伊勢おはらい町 PHOTO BOOK

待てばカイロの…


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長年続く腰の痛み
何とかならぬかとカイロプラクティックに通いだした

脊椎と骨盤の矯正が主な目的
要するに長年に渡り曲がってしまった姿勢をまっすぐにしましょう、ということだ

施術は毎回1時間程度
これまで3回通ったが、今のところ劇的な変化は感じられない

ただ通いだしてから、普段の生活の中で体の姿勢を意識するようになった
できるだけ背筋を伸ばすようにしている

職場でのイスの座り方
車の運転姿勢
歩き方


これで近い将来、慢性の腰痛から解放されれば…

遠い未来になる懸念もあったりするが…


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by sakura1733 | 2018-04-01 19:42 | other place